생강 효능 및 부작용

생강 효능은 예전부터 감기약으로 쓰일 만큼 잘 알려져 있습니다. 생강은 찬 기운을 몰아내는 효능이 있고, 가래를 삭이며, 기침을 멎게 하는 효능도 있어 파와 더불어 감기 치료와 예방에 좋습니다. 또한 생강은 해독제이면서 최음제로도 사용되어 왔습니다. 생강 효능: 위장병 치료 생강은 매운맛에 따뜻한 성질로 비와 위장을 따뜻하게 하므로 비, 위장이 냉하여 오는 복통과 구토를 치료합니다. 토하는 것은 기가 치밀어 올라오기 때문인데 생강은 능히 역기를 풀어주므로 구토를 멎게 하는 중요한 약재가 됩니다. 이때 귤 껍질과 함께 달여 먹어도 좋습니다. 생강은 소화를 돕고 식욕을 돋워주며 '수정과'의 재료로 쓰입니다. 수정과는 계피와 생강이 주원료인데 속이 냉한 분들이 마시면 소화가 잘 됩니다. 생강의 해독 효능 예로..